为深化体教融合,进一步提高学生培养质量,促进学生身心健康发展,9月12日下午,学校在博识楼多媒体报告厅举办《体育运动与脑科学》讲座。该讲座由体育教育学院院长陈雨主讲,科研发展规划处英伟老师主持,80余名师生参加了此次讲座。
陈雨首先从中国谚语“四肢发达,头脑简单?”作为切入点,用具体事例和实验数据阐释了文化学习与体育运动之间的关系。他指出,体育运动可以提高脑细胞活性、改善大脑结构、调整心态,从而提高注意力与记忆力、改善认知功能、缓解心理压力等,揭示体育运动在提升脑功能效益方面的科学依据。讲座过程中,还设置了互动环节,引导学生科学设计运动计划、塑造灵活大脑。
通过本次讲座,让师生对运动与脑科学方面有了更深刻的认识和理解,助力他们体育素养的提高。
陈雨现为足球国家一级裁判员、五人制足球初级教练员、排球国家三级裁判员、板球国家D级教练员、板球国家三级裁判员、大众健身国家一级指导员、足球二级运动员、省级体育赛事优秀指导教师。
(供稿:科研发展规划处 编辑:宣传统战部)